На первом тренинговом занятии ребята учились распознавать чувства и эмоции, называть их, а так же учились пользоваться языком эмоций для передачи своих переживаний. Познакомились и попробовали техники релаксации и снятия эмоционального напряжения.
Дети получили массу удовольствия. Они веселились, грустили, злились, обижались, удивлялись, смело проявляли свои эмоции и чувства, учились понимать других детей. Ведь эмоциональный интеллект важная психологическая составляющая личности. Он помогает гармонично взаимодействовать в мире людей и быть уверенным в себе. И наша задача была – помочь ребятам познать окружающий мир человеческих взаимоотношений.
